Yoga für Kinder

DIENSTAGS 15:15-16:00 Uhr (5-7 Jahre) und 16:15-17:15 Uhr (8-12 Jahre)

Kreativer Yogaunterricht zum Eintauchen und Kennenlernen von Yoga

Den Körper spüren und entspannen, Freude an der Bewegung und am eigenen Sein erfahren. Die Kinder tauchen ein in Phantasiewelten und werden spielerisch, offen und mit vollem Herzen an das ganzheitliche Yoga herangeführt. Es macht Kindern einfach Spaß, Yoga-Übungen wie Katze, Hund & Co auszuprobieren und Geschichten mit Yogastellungen zu verbinden. Mit Yoga wachsen sie gesund und entspannt heran, was zahlreiche Studien belegen: Yoga wirkt positiv auf Kinder bereits ab drei Jahren, indem Körper- und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut sowie Selbstwertgefühl und Konzentration erhöht werden. Ganz entspannt und ohne Leistungsdruck einfach mal die Seele baumeln lassen.

Mit Nicole Mende

 

 

 

 

Preise

Für die kleinen Yoginis 5-7 Jahre
einmal kommen €5 monatl. €19

Für die großen Yoginis 8-12 Jahre
einmal kommen €6 monatl. €21
(Bildungsgutschein möglich)